Avocado Tea- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1878 ккал

Жир: 72,06г | Белк: 79,16г | Углев: 239,16г. Завтрак: Congee, Coffee, Cocoa Powder (Unsweetened) , 2% Fat Milk. Обед: Hansung Food Cabbage Kimchi, Scrambled Egg , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Celery , Potato. Ужин: Roasted Potato, Trader Joe's Thai Yellow Curry Sauce, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Great Value Garbanzo Beans. Перекус/Другое: Torani Chocolate Mint Syrup, Trader Joe's Super Premium French Vanilla Ice Cream, Trader Joe's Crispy Rice Milk Chocolate, Trader Joe's Sunflower Seed Butter. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Йога - 5 минуты, Скорость Прогулки - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса