AndyBaird- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя AndyBaird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

91,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1726 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 105,30г | Углев: 181,88г. Завтрак: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk. Обед: Golden Delicious Apples, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Tesco Salad Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Kingsmill 50/50 Bread, Tesco Cooked Ham, Tesco Cucumber, Pepsi Diet Pepsi (Can), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Ужин: Iceland Golden Savoury Rice Steam Bags, Morrisons Corn on The Cob, Tesco Rump Steak. Перекус/Другое: Tesco Reduced Fat Red Pepper Houmous, Carrots. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndyBaird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndyBaird- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

AndyBaird-Изменение Веса