debbieortega- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя debbieortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1394 ккал

Жир: 39,75г | Белк: 98,44г | Углев: 134,48г. Завтрак: Fage Total 0% Greek Yogurt, Birch Benders Protein Toaster Waffles, Market Pantry Frozen Mango. Обед: Open Nature Cauliflower Crust Pizza Roasted Vegetable. Ужин: Baked or Broiled Salmon, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Back to Nature Multigrain Flax Seeded Flatbread Crackers. Перекус/Другое: Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Bananas, Fage Total 0% Greek Yogurt, Corona Corona Light. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbieortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbieortega- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

debbieortega-Изменение Веса