Juliana Ferreir- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1588 ккал

Жир: 79,05г | Белк: 62,24г | Углев: 153,74г. Завтрак: Canela, Compota (Todos os Sabores), Continente Fiambre Peito de Peru, Mercadona Cereais Sandwich, Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Papaia. Обед: Vitacress Salada Serrana. Ужин: Pastel de Bacalhau, Continente Grão de Bico Cozido, Combino Massa Laços Farfalle, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Alesto Mistura de Frutos Secos, Cerejas Doces, Hero Barra de Cereais com Chocolate de Leite. подробнее ...

2496 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю