ColleenS713- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

64,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1380 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 77,71г | Углев: 147,75г. Завтрак: Tera's Whey Bourbon Vanilla, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Now Real Foods Chia Seeds, Bananas. Обед: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), American Cheese, Butter (Salted), Breadsmith Sourdough Bread, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Ужин: Jasmine Rice (Cooked), Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: Snickers Minis Mix, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса