Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ian pera
Журнал
14 июн 22
ian pera- Журнал, 14 июн 22
Параметры Пользователя ian pera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2022:
1222 ккал
Жир: 59,21г | Белк: 55,02г | Углев: 115,89г.
Завтрак:
Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Isi, Pecel.
Обед:
Lele Goreng, Sambal Goreng Kentang, Ayam Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih.
Ужин:
Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Chicken Nugget, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng Aceh.
Перекус/Другое:
Telur Bebek.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ian pera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю