unity1234- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1725 ккал

Жир: 58,09г | Белк: 95,60г | Углев: 202,29г. Завтрак: Sun-Maid Natural California Raisins, Marlow Natural Almonds, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Almond Breeze Original, Coffee, Sugar. Обед: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Hellmann's Light Mayonnaise, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Roma Tomatoes. Ужин: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Goya Black Beans, White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Hummus, Celery , Carrots . подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса