ruslan viana- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

2087 ккал

Жир: 105,35г | Белк: 110,59г | Углев: 182,53г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bacon, Ovo Frito, Aurora Leite sem Lactose Desnatado. Обед: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Alcatra Grelhada, Azeitonas Verdes, Spoleto Tomate Seco. Ужин: Frimesa Iogurte Zero Morango, Bacon, Qualitá Uva sem Semente, Vinho Merlot, Sadia Mussarela, Ovo Frito. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Ao Leite. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса