romanova2019- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

2267 ккал

Жир: 167,84г | Белк: 151,60г | Углев: 41,37г. До Завтрака: Святой Источник Вода Негазированная. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Vietcoco Кокосовые Сливки, Голубика, CERES Масло МСТ, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Kikkoman Соус Соевый, Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Обед: Snacker Сушеное Мясо Индейка. Полдник: Тыквенные Семечки, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Ужин: Вкусные Консервы Печень Минтая по-Приморски, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Shirataki Вермишель Ширатаки, Куриные Бедрышки (Запеченные). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса