zwillingsmanie- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя zwillingsmanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

108 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1223 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 71,77г | Углев: 151,51г. Завтрак: Milch 1,5%, Knusperone Haferflocken. Обед: Thunfischbrötchen. Ужин: Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Metzger Rinderbraten Mager, Maggi Sauce zu Rinderbraten. Перекус/Другое: Pink Lady Äpfel, Banane. подробнее ...

2676 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 56 минуты, Спать - 4 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zwillingsmanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zwillingsmanie- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

zwillingsmanie-Изменение Веса