Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
14 июн 22
alenawz1- Журнал, 14 июн 22
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2022:
1947 ккал
Жир: 102,09г | Белк: 54,53г | Углев: 208,31г.
Завтрак:
Льняное Масло, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%.
Обед:
Белый Хлеб, Сахар, Гармония Сметана 20%, Киви, Творог 9%.
Ужин:
Салат Оливье, Редис, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Морковь по-Корейски, Пицца Суши Вок Соба со Свининой.
Перекус/Другое:
Сахар, Milky Way Шоколадный Батончик, Печенье, Пряник.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю