Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ukolovairinauk
Журнал
14 июн 22
ukolovairinauk- Журнал, 14 июн 22
Параметры Пользователя ukolovairinauk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2022:
1566 ккал
Жир: 71,07г | Белк: 70,01г | Углев: 166,39г.
Завтрак:
Эмиль Творожная Масса с Грецким Орехом, Печенье к Чаю.
Обед:
Творожный Пирог, Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Гречка Вареная.
Ужин:
Растительное Масло, Мороженое Пломбир, Клубника, Картофель Отварной, Скумбрия Копченая, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Творожный Пирог.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ukolovairinauk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю