Zzzz27- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя Zzzz27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

50,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1123 ккал

Жир: 32,39г | Белк: 75,07г | Углев: 121,56г. Завтрак: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан, Иван-Поле Конфитюр Вишня. Обед: Kultlab Фисташковый Мусс, Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков, Абрикос, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Ужин: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Перекус/Другое: Абрикос, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zzzz27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zzzz27- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

Zzzz27-Изменение Веса