stefany-magalhaes- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя stefany-magalhaes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1234 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 89,07г | Углев: 90,83г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Carne de Vaca Moída, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tapioca. Обед: Carne de Vaca Moída, Camil Arroz Branco (50g), Mini-Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua, Repolho Verde. Ужин: Hellmann's Maionese, Crepioca. Перекус/Другое: Uvas. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа, Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спортзал - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stefany-magalhaes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stefany-magalhaes- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

stefany-magalhaes-Изменение Веса