효니킴카사디안- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

호캉스 다녀온 다음 날 긴장했는데 빠졋네..!><

46,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

947 ккал

Жир: 14,08г | Белк: 102,19г | Углев: 109,58г. Завтрак: 래핑카우 벨큐브 플레인, 상추, 시래기, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 잡곡밥. Обед: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 부추, 배추, 잡곡밥. Ужин: 이마트 다채, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 토마토, 단호박. Перекус/Другое: 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 쑥떡, 돼지고기 앞다리살, Sunnuts 하루견과, 잡곡밥. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса