Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
효니킴카사디안
Журнал
14 июн 22
효니킴카사디안- Журнал, 14 июн 22
Параметры Пользователя 효니킴카사디안
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
호캉스 다녀온 다음 날 긴장했는데 빠졋네..!><
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2022:
947 ккал
Жир: 14,08г | Белк: 102,19г | Углев: 109,58г.
Завтрак:
래핑카우 벨큐브 플레인, 상추, 시래기, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 잡곡밥.
Обед:
바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 부추, 배추, 잡곡밥.
Ужин:
이마트 다채, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 토마토, 단호박.
Перекус/Другое:
한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 쑥떡, 돼지고기 앞다리살, Sunnuts 하루견과, 잡곡밥.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
효니킴카사디안-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю