alba.black- Журнал, 12 июн 22

Параметры Пользователя alba.black | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2022:

1499 ккал

Жир: 68,21г | Белк: 94,18г | Углев: 133,06г. Ужин: Манго, Окей Яблоко Гренни Смит, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое), Слобода Майонез. Перекус/Другое: Лента Морковь по-Корейски , Куриное Филе на Гриле, Окей Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alba.black-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alba.black- Журнал, 12 июн 22

Оставить свой Комментарий

alba.black-Изменение Веса