Filoviski- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя Filoviski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

94,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

854 ккал

Жир: 21,60г | Белк: 54,14г | Углев: 157,65г. Завтрак: Wickbold Torrada 100% Integral, Matte Leão Chá de Erva Doce. После Завтрака: Ritter Barra de Cereais Brigadeiro. Обед: Hortifruti Caqui, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Lentilhas, Abobrinha Italiana. Ужин: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Legumes Cozidos, Espinafre, Carne de Porco do Lombo Assada. Перекус/Другое: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Filoviski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Filoviski- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

Filoviski-Изменение Веса