Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
13 июн 22
deanjudah144- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
113,2 кг
Потеряно до сих пор:
32,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1773 ккал
Жир: 97,19г | Белк: 105,14г | Углев: 159,48г.
Завтрак:
Bananas, Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries.
Обед:
Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Great Value Sliced Jalapeños, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O Turkey Sausage.
Ужин:
Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil.
Перекус/Другое:
Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Quest Hero Chocolate Peanut Butter, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips.
подробнее ...
3061 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю