Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheRealLee337
Журнал
13 авг 14
TheRealLee337- Журнал, 13 авг 14
Параметры Пользователя TheRealLee337
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've eaten too much this past weekend..
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2014:
1230 ккал
Жир: 28,05г | Белк: 44,45г | Углев: 202,07г.
Завтрак:
Honey, Jungle Energy Crunch Granola, SPAR Full Cream Fresh Milk, Bananas.
Обед:
McCain Asian Stir Fry, Crab Stick, Chinese Cabbage, Rocket, Hummus, Flour Tortillas.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, All Gold Tomato and Onion Mix, Mccain Crab Stick, Macaroni.
Перекус/Другое:
Naartjie, Herbal Tea.
подробнее ...
2870 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheRealLee337-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю