millerm40- Журнал, 19 ноя 10

Параметры Пользователя millerm40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2010

103,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2010:

355 ккал

Жир: 12,06г | Белк: 14,83г | Углев: 46,93г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Apples. подробнее ...

2970 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

millerm40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

millerm40- Журнал, 19 ноя 10

Оставить свой Комментарий

millerm40-Изменение Веса