margueritem- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя margueritem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

79,6 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1637 ккал

Жир: 85,06г | Белк: 117,64г | Углев: 118,29г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Обед: Fuji Apples, Planters Cashews with Sea Salt . Ужин: Baked or Broiled Salmon, Butter, Potato Bread, Cooked Asparagus (from Fresh). Перекус/Другое: Kirkland Signature Organic Walnuts, Harris Teeter Blueberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margueritem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margueritem- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

margueritem-Изменение Веса