Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufreel
Журнал
13 июн 22
rufreel- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя rufreel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Too much snacking, watching TV and not enough moving. Typical Sunday. 😊
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1410 ккал
Жир: 56,29г | Белк: 53,88г | Углев: 177,81г.
Завтрак:
Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches (No Sugar Added), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer.
Обед:
Progresso Light Chicken Noodle Soup.
Ужин:
La Unica Cuban Crackers , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Progresso Light Savory Vegetable Barley Soup, Great Value Mushrooms Pieces & Stems, La Choy Bean Sprouts.
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Whisps Cheddar Cheese Crisps, Tostitos Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Pistachio Nuts.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufreel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю