Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Edite
Журнал
13 авг 14
Edite- Журнал, 13 авг 14
Параметры Пользователя Edite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2014
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2014:
1405 ккал
Жир: 28,67г | Белк: 87,26г | Углев: 207,09г.
Завтрак:
Quaker Farelo de Aveia, Batavo Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Mamão Formosa.
Обед:
Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Couve-de-Folhas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca, Rúcula, Salada de Alface com Vegetais Variados, Taeq Arroz Integral, Laranja Lima, Pêra Portuguesa.
Ужин:
Bauducco Torrada Light, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Batavo Requeijão Cremoso Light, Batavo Requeijão Cremoso Light, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Edite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю