Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
13 июн 22
JenKatja- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
111,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1792 ккал
Жир: 91,69г | Белк: 59,95г | Углев: 180,16г.
Завтрак:
Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Butter , Badia Everything Bagel Seasoning, Publix Onions, Calavo Avocado, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg .
Обед:
P.F. Chang's Salt & Pepper Calamari, White Rice, P.F. Chang's Crispy Honey Shrimp.
Ужин:
Hormel Sliced Roasted Turkey Breast & Gravy, Butter , Baked Potato (Peel Eaten), Bread Stuffing.
Перекус/Другое:
Daisy Sour Cream, Doritos 3D Crunch Chili Cheese Nacho.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю