Fla_sg- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя Fla_sg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1671 ккал

Жир: 79,20г | Белк: 85,52г | Углев: 149,40г. Завтрак: President Queijo Mussarela, Café, Ovo, Shefa Leite Semidesnatado, Hellmann's Maionese, Pullman Pão Integral Original. Обед: Red Bull The Açaí Edition, Santa Helena Paçoquita (20g) , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Lacta Laka (25g), Tomates Cereja, Queijo Coalho, Ovo. Перекус/Другое: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Yoki Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Shefa Leite Semidesnatado, Café, Adria Biscoito Folhata. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fla_sg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fla_sg- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

Fla_sg-Изменение Веса