loyed- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя loyed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

48,8 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

970 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 56,05г | Углев: 87,72г. Завтрак: White Bread, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Brown Bread, KFC Chicken Thigh. Ужин: Spaghetti, Lean Minced Beef. подробнее ...

3407 ккал

Упражнение: Стоять - 10 часа, Уборка - 4 часа, Скорость Прогулки - 5 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loyed-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loyed- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

loyed-Изменение Веса