Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonmezererkin
Журнал
13 июн 22
sonmezererkin- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя sonmezererkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
2732 ккал
Жир: 98,19г | Белк: 128,33г | Углев: 330,93г.
Завтрак:
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
Обед:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç.
Ужин:
Sırma Doğal Maden Suyu, Beyaz Pirinç, Dardanel Ton Klasik Akdeniz Mucizesi.
Перекус/Другое:
Fıstıklı Baklava, Ülker Halley, %1 Yağlı Süt, Nestle Nesfit Sade, Migros Muz.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonmezererkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю