adelaidemangione- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя adelaidemangione | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

67,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1516 ккал

Жир: 53,47г | Белк: 131,85г | Углев: 124,31г. Завтрак: Arachidi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Optimo Yogurt Greco Magro, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole. Обед: BoscoBuono Lamponi Surgelati, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Grana Padano Grana Padano, Uovo. Ужин: De Cecco Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Filetto di Maiale. Перекус/Другое: Grana Padano Grana Padano, Albicocche, Land Sottilette Light, Conad Cornetto di Pasta Sfoglia , Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido), Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Avocado, Tre Mulini Pan Bauletto. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adelaidemangione-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adelaidemangione- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

adelaidemangione-Изменение Веса