daria_trukhanova- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя daria_trukhanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1607 ккал

Жир: 79,24г | Белк: 65,79г | Углев: 153,92г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Royal Forest Сироп Топинамбура, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сыр Камамбер, Бабаевский Шоколад Горький "" Элитный 75% Какао. Обед: Бабаевский Шоколад Горький "" Элитный 75% Какао, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Семена Конопли, Льняное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Грецкие Орехи, Яйцо. Перекус/Другое: One Price Coffee Какао на Кокосовом Молоке, One Price Coffee Чизкейк Нью Йорк. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daria_trukhanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daria_trukhanova- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

daria_trukhanova-Изменение Веса