аника22- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя аника22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1660 ккал

Жир: 56,20г | Белк: 84,83г | Углев: 199,90г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Российский 50%. Обед: Бефстроганов, Гречка Отварная, Абрикос, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Зеленый Борщ, Много Лосося Салат с Карамелизированным Баклажаном. Перекус/Другое: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Черешня, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

аника22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

аника22- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

аника22-Изменение Веса