ritiko_s- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1644 ккал

Жир: 74,40г | Белк: 66,35г | Углев: 172,08г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Инди Буженина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Обед: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Костромской , Магнит Яйцо Варёное . Ужин: Клубника, Абрикос, Монетка Печенье Апельсинка, Винегрет, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса