Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
13 июн 22
Lisa_064- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
2194 ккал
Жир: 88,59г | Белк: 184,33г | Углев: 164,25г.
Завтрак:
Дикси Киви, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Dr.Korner Thin, Молоково Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Какао, Egg White, Avocado, Egg.
Обед:
Snaq Fabriq Coco Tropic, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Мистраль Рис Ориент, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Пятерочка Банан.
Ужин:
Трапеза Кокосовая Стружка, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Egg White.
Перекус/Другое:
Творожный Чизкейк, Cooked Egg White, Хлебцы Dr.Korner Thin, Лента Авокадо, Шефмаркет Курица Грудка.
подробнее ...
2410 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю