annаreksiya- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя annаreksiya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

2491 ккал

Жир: 117,43г | Белк: 190,88г | Углев: 738,56г. Завтрак: Большая Кружка Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Дрожжи, Mamba Жевательные Конфеты, Клубника, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Фермерская Коллекция Йогурт с Ароматом Вишни. Обед: Пятерочка Чиабатта Классическая, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Ужин: Абрико Топпинг Карамель, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Станция Молочная Сметана 15%, Магнит Яйцо Варёное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис. Перекус/Другое: Бежин Луг Молоко 3,2%, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Папа Может Сосиски, Valio Йогурт с Клубникой 2,4%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annаreksiya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annаreksiya- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

annаreksiya-Изменение Веса