noraskor- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

89,4 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1667 ккал

Жир: 61,95г | Белк: 97,59г | Углев: 185,53г. Завтрак: Активия Йогурт Натуральный, Кофе, Елизавета Хлебцы с Пряностями, Творог (Обезжиренный). Обед: Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе, Краски лета Суп с Белыми Грибами. Ужин: Олейна Масло Растительное, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Перекус/Другое: Помидоры, Простоквашино Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Победа Конфета Мишки в Лесу, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Кофе, Сладуница Конфета Тирамиссо, Кофе, Каждый День Клубника Замороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса