Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritamine__
Журнал
13 июн 22
Ritamine__- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя Ritamine__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,7 кг за Неделю
54 Сторонников
Поддержка
Комментария
Moin moin, hat das Streichen die 900 Gramm geschafft ? oder hast du einen Tipp für mich. Schönen Gruß Ralf
14 июн 22 написано членом:
Cornerfarmer
Hallo Ralf, leider keinen neuen Tipp 🤷🏼♀️ Das altbekannte Spiel: Weniger essen und mehr bewegen 😀 In meinem Fall 2 Mahlzeiten von 4 weglassen (ca. 800 - 1000 statt 1400 Kalorien), statt Abendessen auf den Crosstrainer🏃🏼♀️und ja auch streichen usw. Heute ein Ikea Sofa auseinandergenommen, Stoff komplett abgemacht, gewaschen und teilweise neu bezogen Wird heute nicht mehr fertig, aber morgen gibt's hoffentlich nen schönen blauen Pfeil 😌
14 июн 22 написано членом:
Ritamine__
Ich wünsche ihn Dir
14 июн 22 написано членом:
Cornerfarmer
Aber ich denke mal so unter uns ....... da müssen wir uns mal was einfallen lassen ? Oder
14 июн 22 написано членом:
Cornerfarmer
Heute fällt mir nichts mehr ein 🤓 Falle jetzt in mein Bett, bzw. auf meine Matratze am Boden (Bett ist noch nicht fertig ;-) und schlaf auf der Stelle ein - bin soooo platt 😅 Schönen Abend und guten Flug morgen ✈️🙋🏼♀️
14 июн 22 написано членом:
Ritamine__
Oh ich möchte nicht nerven .schlafe schön und Träume süß
14 июн 22 написано членом:
Cornerfarmer
Du nervst nicht 🙂
14 июн 22 написано членом:
Ritamine__
Danke
14 июн 22 написано членом:
Cornerfarmer
Ritamine__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
