elenaagapova228- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

61,8 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1397 ккал

Жир: 62,49г | Белк: 103,07г | Углев: 108,60г. Завтрак: Сушеные Семена Тыквы, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Увелка Пшеничная Крупа. Обед: Полба, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Приправыч Сахарная Пудра, Яйцо, Гарнец Льняная Мука, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса