anasfa- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя anasfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

57,3 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1236 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 83,75г | Углев: 123,05г. Завтрак: Bombbar Protein Cookies Cherry, Лента Овсяные Хлопья Лента, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). Обед: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Борщ без Мяса , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Мясновъ Пастила Яблочная без Сахара, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasfa- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

anasfa-Изменение Веса