Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
13 июн 22
Ooleg- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
103,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
2214 ккал
Жир: 92,24г | Белк: 128,41г | Углев: 207,66г.
Завтрак:
Хозяин Балтики Печень и Икра Трески, Вареное Яйцо, Добрынь Хлеб Русский , Рис Вареный.
Обед:
Добрынь Хлеб Русский , Гуляш из Свинины, Рис Вареный.
Ужин:
Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Льняное Масло, Салат из Редиса, Свекла с Чесноком и Майонезом, Уха.
Перекус/Другое:
Свинина Тушеная, Салат из Свеклы с Чесноком, Белый Хлеб, Караван Арахис Соленый.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю