Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NattyVon1312
Журнал
12 июн 22
NattyVon1312- Журнал, 12 июн 22
Параметры Пользователя NattyVon1312
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2022:
1395 ккал
Жир: 51,91г | Белк: 133,38г | Углев: 118,13г.
Завтрак:
Semillas de Linaza, Gourmet Coco Rallado, En Linea Mermelada de Frambuesa , En Linea Dulce de Leche, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea, Iron Plant Nitro Natural Veg.
Обед:
Mayonesa, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Huevo Cocido, Tomates, Lider Atún Lomitos en Agua, Palta.
Ужин:
Don Juan Salsa de Queso , Castaño Pan Molde Integral, Mister Veggie Hamburguesa de Soya.
Перекус/Другое:
Manzana Verde, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Frutillas, Plátano, Iron Plant Nitro Natural Veg.
подробнее ...
1476 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NattyVon1312-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю