macsim2903- Журнал, 12 июн 22

Параметры Пользователя macsim2903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2022:

1942 ккал

Жир: 46,08г | Белк: 113,77г | Углев: 272,35г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Хлебец, Arla Сыр Натура Light, Arla Сыр Натура Light, Макфа Спиральки Отварные, Окское Желток , Яичный Белок. Обед: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Arla Сыр Натура Light, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Ужин: Кухня на Районе Уха с Треской, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Творог 0,2%. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macsim2903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macsim2903- Журнал, 12 июн 22

Оставить свой Комментарий

macsim2903-Изменение Веса