Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
12 июн 22
Tanu_zhu- Журнал, 12 июн 22
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2022:
1538 ккал
Жир: 67,37г | Белк: 95,02г | Углев: 138,87г.
Завтрак:
Rainbow Варенье Абрикосовое, Danone Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Русский Рыбный Мир Печень Тресковых Рыб, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью.
Ужин:
Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Level Kitchen Бефстроганов из Курицы в Сливочном Лечо.
Перекус/Другое:
Филевское Стаканчик.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю