Dogcatcher1- Журнал, 12 июн 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2022:

701 ккал

Жир: 26,74г | Белк: 54,54г | Углев: 57,08г. Завтрак: Longhorn Steakhouse Seasoned Rice Pilaf, Publix Baby Carrots, No Name Garlic Shrimp Skewers, Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (6 oz). Обед: Strawberries, Great Value Large Curd Cottage Cheese. Ужин: Chop't Red & Green Peppers, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Beef Pot Roast with Vegetables . подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стирка Белья - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 12 июн 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса