Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
12 июн 22
Dogcatcher1- Журнал, 12 июн 22
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2022:
701 ккал
Жир: 26,74г | Белк: 54,54г | Углев: 57,08г.
Завтрак:
Longhorn Steakhouse Seasoned Rice Pilaf, Publix Baby Carrots, No Name Garlic Shrimp Skewers, Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (6 oz).
Обед:
Strawberries, Great Value Large Curd Cottage Cheese.
Ужин:
Chop't Red & Green Peppers, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Beef Pot Roast with Vegetables .
подробнее ...
2312 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стирка Белья - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю