Mischa2012- Журнал, 12 авг 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2014

93,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2014:

1943 ккал

Жир: 66,24г | Белк: 123,89г | Углев: 205,38г. Завтрак: Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Weizenbrötchen, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Gekochtes Ei, Normaler Kaffee. Обед: Pflaumenkuchen, Landliebe Joghurt mit Erdbeeren, Gut & Günstig Spaghetti mit Pilzrahmsauce, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Ужин: Gekochtes Ei, Tillman's Minutensteaks in Pfeffermarinade, Beste Ernte Peperoni Mild. Перекус/Другое: Ja! Feine Salzstangen, J. D. Gross Trüffel Praline. подробнее ...

2988 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Сидеть - 12 часа, Стоять - 1 час, Motorrad fahren - 1 час, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 12 авг 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса