elfm99- Журнал, 12 июн 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022

47,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2022:

1478 ккал

Жир: 44,41г | Белк: 82,73г | Углев: 180,84г. Завтрак: Quaker Muesli Noix de Pecan, Envia Fromage Blanc 0%, Sucre, Myrtilles, Auchan Confiture de Framboise. Обед: Fin Carré Noir Intense 74%, Pomme, Courgette, Lidl Filet de Poulet. Ужин: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Lidl Mozzarella, Panzani Tomacouli, Lidl Pâte à Pizza. Перекус/Другое: Menguy's Peanut Butter Creamy , Auchan Amandes en Poudre, Carrefour Bio Sirop d'agave, Lidl Flocons d’avoine Complets. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю