aylin0111- Журнал, 12 июн 22

Параметры Пользователя aylin0111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2022:

1229 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 49,68г | Углев: 126,68г. Завтрак: McDonald's Cappuccino (Small). Обед: Schwartau Samt Aprikose, Jacobs Choco Cappuccino So Leicht, Lindenhof Rahmkäse Paprika , Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Frischkäse, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Knack & Back Mehrkornbrötchen. Ужин: Landjunker Hausmacher Frikadelle, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln, Gemischter Salat. Перекус/Другое: Ülker Biskrem Cocoa, Storck Knoppers Mini, Jacobs Choco Cappuccino. подробнее ...

585 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 28 минуты, Apple Health - 22 часа и 32 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aylin0111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aylin0111- Журнал, 12 июн 22

Оставить свой Комментарий

aylin0111-Изменение Веса