lunamoon48- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя lunamoon48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1562 ккал

Жир: 57,83г | Белк: 109,08г | Углев: 157,25г. Обед: 다신샵 오늘은현미밥 닭가슴살미역국. Ужин: 닭신 오븐구이 닭안심살 마살라커리, 토마토, 잇메이트 닭가슴살스테이크, 계란후라이, 구운계란, 한성기업 크래미진, 야채샐러드. Перекус/Другое: 곰곰 곰곰 단백질바 미니, 소와나무 딸기요거트, 바나나. подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lunamoon48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lunamoon48- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

lunamoon48-Изменение Веса