k.skul1995- Журнал, 12 июн 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2022:

1884 ккал

Жир: 80,25г | Белк: 107,23г | Углев: 202,73г. Завтрак: Nestle Кит Кат, Самокат Круассан с Солёной Карамелью, York Fresh Круассан с Куриной Грудкой и Плавленным Сыром, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебнаш Батон Нарезной. Обед: Квас, Магнит Банан, Черешня, Клубника. Ужин: Лента Сыр Косичка, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Куриное Филе, Рис Вареный, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Schneller Строганина Говядина, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 12 июн 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса