maxigirl13- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя maxigirl13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

95,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1672 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 58,61г | Углев: 248,52г. Завтрак: Tea with Milk, Aldi Malted Wheaties, Semi-Skimmed Milk. Обед: Basiti rice aldi , Chili Con Carne with Beans. Ужин: Jelly, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Apples, Tea with Milk, Village Bakery Medium White Bread, Emporium Double Gloucester Cheese, Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones. Перекус/Другое: Aldi Ready Salted Crisps. подробнее ...

2797 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maxigirl13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maxigirl13- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

maxigirl13-Изменение Веса