PhilJM- Журнал, 12 авг 14

Параметры Пользователя PhilJM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2014

93,0 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2014:

1282 ккал

Жир: 53,20г | Белк: 53,20г | Углев: 147,00г. Завтрак: Sainsbury's Oaty Biscuits. Обед: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Big Mac. Ужин: Hovis Best of Both Medium, Tesco Wafer Thin Roast Chicken. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PhilJM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PhilJM- Журнал, 12 авг 14

Оставить свой Комментарий

PhilJM-Изменение Веса