skinnymax- Журнал, 12 авг 14

Параметры Пользователя skinnymax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2014

122,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2014:

1765 ккал

Жир: 57,66г | Белк: 71,40г | Углев: 180,48г. Завтрак: Strawberries, Kroger Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Body Logix Natural Whey Protein, Meijer Greek Strained Nonfat Yogurt. Обед: Baguette. Ужин: Ground Turkey. Перекус/Другое: Rice Krispies Treats (22g), Dark Beer, Funnel Cake. подробнее ...

3244 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Good for you!

12 авг 14 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skinnymax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skinnymax- Журнал, 12 авг 14

Оставить свой Комментарий

skinnymax-Изменение Веса